【keiko】「断捨離術」とは？
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2017年10月30日
こんにちは。keikoです。
この度、県西アロー住設様のご招待で（いずみ会合同研修）越後湯沢に行って来ました。
その一部に山下英子先生の『断捨離で日々是ごきげんに生きる』のテーマで講演がありました。断捨離（だんしゃり）とは「必要のないものを断ち、捨てて、執着することから離れる｝と言う意味をあらわす整理法の一つだそうです。
「断」：これから入ってくる不要なものを断つ（買わない）
「捨」：今持っている必要ないものを捨てる
「離」：物へ執着することから離れる（物欲をなくす）
読んで字のごとくですね。この３文字を実行するには意識することから始めるのが良いそうです。その結果・・・部屋が片付く、仕事の能率が上がる、前向きになる、人間関係がよくなる、お金が貯まる、自由な時間が増える、健康になる、等７つの効果が得られるそうです。
興味のある方は、山下英子先生のDVDを見てください。
今年の紅葉編 お・ま・け・
日光の竜頭の滝（ ＾ω＾）・・・晴れていれば最高でした
奥日光 湯ノ湖
南会津の屏風岩にて
